Att förstå och utveckla sin sexualitet
Sexualitet är en naturlig och viktig del av livet, men för många kan den också bli en källa till oro eller problem. Svårigheter med lust, smärta vid samlag eller erektionsproblem kan påverka både självkänsla och relationer. Psykoterapi med sexologisk inriktning kan ge en djupare förståelse för vad som ligger bakom problemen och hur de kan lösas.
I samtalen utforskar vi både psykologiska och relationella faktorer som påverkar din sexualitet. Det kan handla om stress, tidigare erfarenheter, relationsmönster eller kroppsliga reaktioner. Fokus ligger på att skapa trygghet, förståelse och att hitta nya sätt att uppleva närhet och intimitet.
Genom att arbeta med både tankar, känslor och beteenden kan du eller ni steg för steg utveckla en mer tillfredsställande och fungerande sexualitet.
